2011-09-17から1日間の記事一覧

最後は雨に打たれてしまいました

さて、健康的にはちょびっと残念な感じになってしまいましたが、奮起して、血液改善中です。 血液の改善には、有酸素運動がよいので、私の趣味のサイクリングは、声を大にしてお薦めです。 週末はこのところ、自転車に乗ることが多いのですが、今日は前の日…