2014-03-30から1日間の記事一覧
山登りがそうです。 血糖値下げなきゃ。ただはしゃぎたいだけの運動には意味がありません。 ちゃんと目的を持たないと。 たとえば、血糖値を下げるとか。まして運動の手段に司法手続きを利用するなんてもってのほかです。運動に最適なのは、心拍数をいきなり…
山登りがそうです。 血糖値下げなきゃ。ただはしゃぎたいだけの運動には意味がありません。 ちゃんと目的を持たないと。 たとえば、血糖値を下げるとか。まして運動の手段に司法手続きを利用するなんてもってのほかです。運動に最適なのは、心拍数をいきなり…
